15年ぶり、いや、それ以上かも。 信州は青木村の田沢温泉 有乳湯共同浴場。 私のお気に入りの一つ。昔は鄙びた建物だったのですが、今は、別所温泉大湯のような外観です。お湯は変わることなく、単純硫黄泉。 透明で泡付きのよい優しい湯なので、何時間でも…

いつ来ても、良い湯ですね。数年前に一時帰国の時に、隣にある「まるほん旅館」に泊まりました。 - Mobile@iPhone

万沢林道の峠は広場になってます。 南北両側が開ていて眺望は抜群です。 ただ、今日の峠の広場は、なんと雪が降っています。さて、これからR405側へ抜けてみます。 - Mobile@iPhone

四万側から万沢林道に入りました。基本的にはフラットダート。 ただ峠付近が舗装されていました。 - Mobile@iPhone

いやはや、10年ぶりです。 秋鹿大影林道のピークの霧峠。 峠の看板も健在でした。 ここから交差点状に分岐する林道はピストンですね。奥平側へは、通行止め標識とトラロープ。この先は、今朝、奥平側から確認したように法面工事のため通行止めです。というわ…

紅葉はすっかり終わってしまっていましたが、路面は落葉の絨毯でした。 - Mobile@iPhone

四万温泉側から入ってみます。 ピストン覚悟ですね。 - Mobile@iPhone

奥平側から入るものの、法面工事で通行止め。途中の支線に入ったら、こんな風景に出会いました。 - Mobile@iPhone

日帰りですが、久々に一人旅。 - Mobile@iPhone

いやはや、寒い寒い。 - Mobile@iPhone

今日の走行ログ(Garmin EDGE 500）。 走行距離79km。 本当に暖かくて気持ちのいい一日でした。 境川CRも、湘南界隈もサイクリストがたくさんいました。 ただ、岐路、境川CRはずっと向かい風でつらかった〜。

今日の走行距離は約80kmでした。 久々の50km超だったためか、自宅前の劇坂を立ちコギ中に太腿がツリそうになりました。早く体型をベトナム時代に戻したいなあ。 なんて思いつつ、BEERはやめられません :) - Mobile@iPhone

学生時代から大好きなお店。 10数年振りに来ました。 バラ売りしてくれる求肥力餅と大福で糖分補給。 - Mobile@iPhone

江ノ島に到着。 いやはや、暑い暑い。 レグウォーマーとアームウォーマーは不要です。 - Mobile@iPhone

久々に境川CRを走りに来ました。 普段より3時間ぐらい遅い時間ですが、サイクリストはめちゃくちゃ多いのですね。 途中にあるこの境川遊水地公園は自転車であふれてます。 - Mobile@iPhone

Chai Yoo! Chai Yoo! Chai Yoo!

やっぱり、この本はスゴイ。 100回読んでも面白い。 スゴイのは本ではなくて、著者の高野 秀行なんです。たぶん、この本の舞台になった土地は中華一色になってしまっていると思います。 アウンサンスーチーが出てきても、何も変わらない、ビルマ・・・。

あっという間に、誕生日を迎えてしまいました。 歳は取りたくないなあ。雨の誕生日でちょっと憂鬱・・・。

最後に救急車に乗ったのは、2004年頃、バンコク在住時に急性アルコール中毒（笑）でアパートからサミティベ病院の運ばれたときです。 昨夜12時、救急車に乗りました。1才9ヶ月の息子が41度の熱を出して意識を失い痙攣。119へ電話をして救急車に来てもらいま…

女子全日本選手権シングル、30才の藤原里華が10年ぶりの優勝。 いやはや、凄い。 ベテランの活躍は嬉しいですね。

これで初代iPadもマルチタスキングジェスチャが使えるようになるそうです。

AirMac Extremeのファームが7.6になってました。

第三京浜が通行止めで大渋滞。 1時間遅れで到着。 - Mobile@iPhone

パソコンを使わなくても、iPhone単体でアップデートできるようになりました。 - Mobile@iPhone

私の大好きな遠野産ホップで作った一番搾り。 - Mobile@iPhone

今日の横浜の気温は、最低気温が10度、最高気温が13度。 ハノイの真冬とほぼおなじですね。バンコクからハノイに転勤した時は、この寒さがツライことツライこと。 今でもこれ以上寒くなると、私にはツライのです。 - Mobile@iPhone

来年1月から首都高の料金体系がかわるんですね。 新しい料金検索が下記で出来ます。 http://fee.shutoko.jp/ - Mobile@iPhone

雨の日曜日は憂鬱です。 早朝に起きて天気を確かめて、自転車で走れないことを確認して、二度寝。 久しぶりに11時間も寝てしまいました。 寝覚めにエスプレッソを3杯。

今日もテニス日和！ - Mobile@iPhone

スーパーにビアシンとタイガービアがあったのでゲット。 タイガービアはベトナム産ではなく、本家シンガポール産でした。 - Mobile@iPhone