禁煙を始めて、今日で丸2年が経ちました。パチパチ。禁煙をはじめたころは、非常に苦しみました。 禁煙外来にも行かず、ぱっちやガムも使わず、ひたすら気合いだけで禁煙しました。 禁煙当初の禁断症状はとてもひどく、この時初めて、タバコの害というものを…
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